सर्दी हो या गर्मी मौसम में थोड़ा सा भी बदलाव आने की वजह से हर किसी को सर्दी और जुकाम जैसी छोटी बीमारी हो ही जाती है। जिसके बाद हर कोई सर्दी और जुकाम से बहुत परेशान हो जाता है और फिर वह डॉक्टर के पास दवाई लेने जाते हैं। वैसे तो यह इतनी बड़ी बीमारी भी नहीं है लेकिन जब वह समय पर ठीक नहीं होती है तो यह एक बड़ी परेशानी की तरह बन जाती है।
लेकिन शायद आप जानते होंगे कि सर्दी-जुकाम जैसी बीमारी का इलाज हमारे और आपके किचन में बहुत आसानी से मिल जाता है। सिर्फ सर्दी-जुकाम जैसी बीमारी का नहीं बल्कि और छोटी बीमारियों का इलाज भी हमारे किचन में मिल जाता है। आज हम आपको किचन की एक ऐसी ही छोटी सी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जो हमारे बहुत काम की होती है।
हम जायफल की बात कर रहे हैं जो कि इंडोनेशिया और साउथ भारत में पाया जाता है। इसका स्वाद और सुगंध बहुत ही मीठा होता है। जायफल के बहुत सारे फायदे होते हैं जो हमारे किसी भी काम आते हैं।
आज हम आपको जायफल के कुछ खास फायदों के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप भी हैरान हो जाएंगे।
ये हैं जायफल के फायदे
1. जायफल का सेवन करने से पेट का पाचक रस बढ़ता है और भूख भी लगती है। जायफल पेट में आंतों में जाकर गैट वहां से कम करता है।
2. अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां हैं तो उस पर जायफल के पाउडर में दही और शहद मिलाकर उसका पेस्ट अपने मुंह पर लगाएं उसके बाद आपके चेहरे पर झुर्रियां हट जाएंगी।
3. अगर आपकी किसी भी पुरानी चोट का निशान आज तक भी है तो उसपर जायफल में सरसों का तेल मिलाकर मालिश करें तो आपने वह निशान हट जाएंगे। लेकिन आपको उस जगह पर रोजाना उस तेल से मालिश करनी है। इसके अलावा आप इस पेस्ट को रोजाना सुबह खाली पेट भी एक चम्मच खाएंगे तो आपकी बवासीर की बीमारी खत्म हो जाएगी।
4. अगर आपके चेहरे पर दाग धब्बे और पिंपल हैं तो आप जायफल को घिस कर उसके अंदर पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को रोजाना रात को चेहरे पर लगा कर सो जाएं फिर सुबह उठ कर चेहरा धो लें। इस पेस्ट को लगाने से आपके चेहरे पर दाग धब्बे और पिंपल हट जाएंगे।
5. जायफल के आठ-दस दाने लें और उन्हें देशी घी में अच्छे से सेंक लें फिर उन सबको पीसकर छान लें फिर उसके अंदर दो कप गेहूं का आटा मिला लें फिर से उसे घी में सेकें और उसमें शक्कर मिला लें।
from Punjab Kesari (पंजाब केसरी) http://bit.ly/2CJ6rSR
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