स्ट्रेस बस्टर भी है डायरी लेखन, दूर होता है तनाव, हल्का हो जाता है मन

डायरी लेखन न सिर्फ नए आइडियाज और लेखन को सही दिशा देता है बल्कि तनाव मुक्त भी करता है। यदि आप समय-समय पर अपने परिवेश की महत्वपूर्ण घटनाओं को डायरी में नोट करते हैं तो संभव है कि वह आगे चलकर एक ऐतिहासिक दस्तावेज भी बन जाए।

from Jagran Hindi News - news:national https://ift.tt/39oITU2